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伊都教育 | 孩子犯错后情绪低落?参考这几个建议,别委屈了孩子

时间:2020-11-20

闯祸,几乎每个孩子都会。每一次闯祸,都是他们与这个世界的磨合。不小心打碎了碗和花瓶、把饭洒在地上、弄坏了玩具等等,他们可能会很不安,总是害怕爸爸妈妈责骂。有的宝宝甚至在爸爸妈妈还没开口询问之前就哭起来了……

孩子犯错后情绪低落?参考这几个建议,别委屈了孩子

其实宝宝也是会内疚的啊!他们觉察到自己的这种错误行为给别人带来了不便或者伤害时,就会产生内疚这种痛苦反应。和高兴、恐惧、悲伤、愤怒这些情绪相比,“内疚”这种情绪出现得较晚,大概在22个月左右就会初步表现出来。随着年龄的增长,宝宝对内疚的理解和表达会不断丰富,还会出现主动坦白等行为。

孩子犯错后情绪低落?参考这几个建议,别委屈了孩子

首先,规则意识的形成是产生内疚情绪的基础。

宝宝在成长过程中,逐步了解到规则和标准的意义之后,就会开始自觉遵守规则。有了规则意识,他们就能够自己判断哪些行为是正确的,哪些行为是错误的。


其次,自我意识能力的发展是产生内疚情绪的前提。

“内疚”是一种负性的、复杂的自我意识情绪。宝宝在2岁左右就开始出现自我意识,形成“我”这个概念。在这个基础之上,宝宝就会开始进行自我评价,如何评价自己的日常行为规范。同时,得益于上述规则意识的发展,他们就能根据某些规则评价自己的行为是对还是错了,如果违反了规则,就会体验到“内疚”的感觉。

孩子犯错后情绪低落?参考这几个建议,别委屈了孩子

除了犯错后很难受之外,宝宝可能还会因为内疚做出补偿性行为,比如接下来的一段时间都会表现得特别乖巧和顺从,有助于帮助宝宝遵守行为规范等。但内疚感并不是体验越多越好,因为长期的内疚体验容易导致宝宝适应不良,出现焦虑、抑郁等问题。

家长要恰当地对待宝宝的内疚,才可以帮助宝宝进行适应性的自我调节,不断激发宝宝的亲社会行为和道德行为。

1. 避免直接的批评和毫无根据的指责,避免生硬地要求宝宝负责任;

2. 避免对宝宝的小错表现出极大的失望,倾听和理解宝宝做出错误行为的原因;

3. 给予宝宝肢体上的关爱,比如亲亲或者抱抱宝宝说,“妈妈知道你不是故意的,下次小心一点就好了”等;

4. 鼓励宝宝用行动弥补自己的过失,如帮忙收拾撒在地上的牛奶等,还可以鼓励宝宝勇敢地向他人道歉,说“对不起”。

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